Η αξία του καρυδιού

Κάντε το πρώτο βήμα προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής!

Μια χούφτα βιολογικά καρύδια καθημερινά μπορεί να ενισχύσει την ευεξία σας και να βελτιώσει την σωματική και πνευματική σας υγεία. 

Ο πλούσιος χαρακτήρας μπορεί να μετατρέψει μια απλή συνταγή σε γαστρονομική απόλαυση.

Ενδεικτικοί συνδιασμοί για πρωινό, δεκατιανό, μεσημεριανό γεύμα, βραδινό ή σνακ.

Γάλα με βρόμη, σταφίδες, δημητριακά και καρύδια.

Ψωμί ή φρυγανιές με ταχίνι, μέλι και κομματάκια καρύδια.

Ψιλοκομμένα φρέσκα φρούτα με καρύδια.

Γιαούρτι, μέλι και καρύδια.

Χυμό με σπιτική καρυδόπιτα ή κέικ με γαρνιτούρα από καρύδια.

Πράσινη σαλάτα με καρύδια.